Sarı Leblebi (KR-37)

Sarı Leblebi

Atıştırmalıklar arasında yer alan sarı leblebi, Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden biridir. Hem lezzeti hem de sağlık açısından sunmuş olduğu faydalarıyla oldukça popülerdir. Sarı leblebi, lezzetli bir atıştırmalık olmanın yanı sıra, vücudu besleyen ve enerji veren bir özelliğe sahiptir. İşte sarı leblebi hakkında daha fazla bilgi ve bu nefis atıştırmalığın sağlığımıza olan katkıları.

Sarı Leblebinin Tarihi

Sarı leblebinin tarihi oldukça eski zamanlara dayanır. Anadolu coğrafyasında uzun yıllardır yetiştirilen nohut bitkisinin, sarı leblebi haline dönüşmesi için farklı yöntemler kullanılmıştır. Sarı leblebi, Türk mutfağında da önemli bir yere sahiptir. Hem geleneksel tatlarıyla sofraları süsler, hem de günümüzde sağlıklı bir atıştırmalık olarak tercih edilir.

Sarı Leblebinin Besin Değeri

Sarı leblebi, besin değeri yüksek bir atıştırmalıktır. İçerisinde zengin miktarda protein, lif, vitamin ve mineral bulunur. Özellikle folik asit, demir, magnezyum, fosfor, B vitaminleri ve potasyum açısından oldukça zengindir. Ayrıca, düşük yağ içeriği sayesinde kalori açısından da dengeli bir atıştırmalıktır. Bu özellikleriyle sarı leblebi, sağlıklı bir diyetin vazgeçilmez bir parçası olabilir.

Sarı Leblebi ve Sağlık

1. Protein Kaynağı: Sarı leblebi, bitkisel bir protein kaynağıdır. Özellikle vejetaryen veya vegan beslenenler için önemlidir.
2. Lif İçeriği: İçerisinde bulunan yüksek lif oranı, sindirim sistemi sağlığını destekler. Aynı zamanda tokluk hissi vererek kilo kontrolüne yardımcı olur.
3. Düşük Glisemik İndeks: Sarı leblebi, düşük glisemik indekse sahiptir, bu da kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olabilir.
4. Kolesterol Kontrolü: İçerdiği lifler, kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir.
5. Mineral ve Vitamin Deposu: Sarı leblebi, vücudu demir, magnezyum, fosfor gibi önemli minerallerle besler. Aynı zamanda B vitaminleri içeriği ile sinir sistemi sağlığını destekler.
6. Enerji Kaynağı: İçerdiği karbonhidratlar sayesinde enerji verir, yorgunluğu azaltır.

Sarı Leblebi Nasıl Tüketilmeli?

Sarı leblebi, tuzlu, baharatlı veya doğal olarak tüketilebilir. Ancak aşırı tuzlu veya baharatlı olanlar, sağlık açısından zararlı olabilir. Sağlıklı bir atıştırmalık olarak tercih ediyorsanız, tuzsuz veya az tuzlu olanları seçmek daha iyi olacaktır.

Sarı leblebi, atıştırmalık olarak doğrudan tüketilebileceği gibi, salataların, yoğurtların ve diğer yemeklerin üzerine serpilebilir. Ayrıca, evde fırınlayarak daha sağlıklı bir lezzet elde edebilirsiniz.

Sonuç

Sarı leblebi, Türk mutfağının vazgeçilmez bir lezzeti olmanın ötesinde sağlığımıza birçok fayda sunar. İçerdiği besin maddeleri, sindirim sisteminden enerjiye kadar pek çok alanı olumlu etkiler. Ancak, tüketirken ölçülü olmak önemlidir. Sağlıklı bir yaşam tarzının bir parçası olarak sarı leblebiyi günlük beslenmenize eklerseniz, sağlığınıza faydalarını gözlemleyebilirsiniz.

GARANTİ VE İADE KOŞULLARI 

Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek için  Adnan Efendi Kuruyemiş ve Çikolata (adnanefendi.com.tr) 'dan yapmış olduğunuz bütün alışverişler bizim için ayrı önem taşıyor. Ürünlerimizi doğal ve güvenilir koruyuculu ambalajlarda gönderimini sağlamaktayız. Kargoda herhangi bir problem yaşandığı takdirde bizimle 7 gün içinde iletişime geçebilir ve ürünlerinizin değişimini sağlayabilirsiniz. 

Siparişlerinizi Hesabım / İade Taleplerim bölümünden hatalı gördüğünüz siparişler hakkında iptal ve iade talebi oluşturabilirsiniz. Ürünlerinizden kaynaklı yaşanan problemlerde bizimle 0552 332 42 22 veya [email protected] adresinden de bizlerle iletişim kurabilirsiniz. 

 Bundan sonraki süreci bankanızdan takip edebilirsiniz.

* İADE ÜRÜNLERİNİZİ MUTLAKA İADE SEBEBİNİZİ BİLDİREN BİR NOT EKİ VE ORİJİNAL AMBALAJINDA VE FATURANIN ASLI İLE BİRLİKTE AŞAĞIDA BELİRTİLEN ADRESE GÖNDERİNİZ.

Adnan Efendi Kuruyemiş ve Çikolata

 İstanbul Cad. No: 93-95/A  (Sarraflar Çarşısı Yanı) Meram / KONYA

** İade etmek istediğiniz ürünün faturası kurumsal ise, geri iade ederken kurumun düzenlemiş olduğu iade faturası ile birlikte göndermeniz gerekmektedir. İade faturası, kargo payı dahil edilmeden ( ürün birim fiyatı + KDV şeklinde ) kesilmelidir. Faturası kurumlar adına düzenlenen sipariş iadeleri İADE FATURASI kesilmediği takdirde tamamlanamayacaktır.

385 SAYILI VERGİ USUL KANUNU GENEL TEBLİĞİ UYARINCA YENİ UYGULAMA!

Eğer vergi mükellefi değilseniz, almış olduğunuz ürünü iade ederken elinizde bulunan firmamıza ait faturada ilgili iade bölümündeki bilgileri eksiksiz olarak doldurduktan sonra imzalayarak ürün ile birlikte bize geri göndermeniz gerekmektedir. Aksi takdirde iade işleminiz tamamlanmayacaktır.

Genel iade şartları aşağıdaki gibidir;

* Cayma hakkının kullanılması, baskılı ve kişiye özel ürünlerde geçerli değildir. 

*  İadeler mutlak surette orijinal kutu veya ambalajı ile birlikte yapılmalıdır.

*  Orijinal kutusu/ambalajı bozulmuş, tekrar satıla bilirlik özelliğini kaybetmiş, başka bir müşteri tarafından satın alınamayacak durumda olan ürünlerin iadesi kabul edilemez.

*  İade etmek istediğiniz ürün ile birlikte orijinal fatura (sizdeki bütün kopyaları) ve iade sebebini içeren bir dilekçe göndermeniz gerekmektedir.

* İade etmek istediğiniz ürün / ürünler ayıplı ise ürünü kargo görevlisi yanında kontrol ederek tutanak tutturmanız ve teslim almamanız gerekmektedir. Bu takdirde kargo ücreti firmamız tarafından karşılanmaktadır. Diğer durumlarda ise kargo ücreti ALICIYA aittir.